【第1巻】基礎練習〜歌と体を使って〜(45分)【収録内容】■イントロダクション＊このDVDの概要について／歓迎の歌■基礎練習のねらいと指導のポイントについて■呼吸法練習＊ストレッチ／紙を持ってワン・ツー・ドン／紙を持って強風練習／フッフッフーの練習／ペアでのロミオとジュリエット練習／紙を持って呼吸を安定させる練習／犬の呼吸法 など■ソルフェージュ＊基本姿勢をつくる／ハミングの練習（ウ〜ン、ウ〜ン、アー）／発声練習（ヴィヴィヴィヴィヴィー）／ペアで発声練習（オオオオオー）／発声練習（マメマメマメマメマー）／ペアで発声練習（マアキレイ）／新曲視唱（音感を鍛えるトレーニングの中で重要な練習） など■マーチングの練習＊リフトアップ（姿勢をつくる）／片足を前に出し、足首を曲げ伸ばし／コールサインの練習／ビジョントレーニング／ローマークタイム／ハイマークタイム／ドリル等における行進間／停止間の基本動作の練習 など【第2巻】基礎合奏〜アンサンブル力を高めよう〜(52分)【収録内容】■基礎合奏のねらいと指導のポイントについて■チューニング＊下（低音部）から重ねていく／倍音を確認する■バランス練習＊普通に楽器で／楽器と歌で（１度を吹く、３度と５度は歌う）／倍音、ハーモニーを感じる練習 など■スケール練習＊普通に楽器／根音とスケール／１５３とスケール（歌と楽器）／ミックススケール など■ハーモニー練習＊普通に楽器／席替えをして行う／他の人の音を８拍間伸ばす／他の人の音４拍、自分の音４拍（歌と楽器で）など■リズム練習 ＊4分音符テヌート、8分音符テヌート／4分音符テヌート、8分音符テヌート（半拍前から）／3連符：3つ目抜き・2つ目抜き・１つ目抜き（手拍子と楽器）／16分音符：4つ目抜き・3つ目抜き・2つ目抜き・１つ目抜き・裏手拍子をしながら（歌）／ハーモニー練習（全音符） など【第3巻】楽曲合奏〜表情・色をつけて演奏しよう〜(70分)【収録内容】■チューニング＊全体でのチューニング：下から重ねていく／各自でのチューニング／ハーモニーの練習■楽曲合奏使用曲：吹奏楽のための「ワルツ」／作曲：高 昌帥（2018年度全日本吹奏楽コンクール課題曲）定価23,000円#吹奏楽指導#JLC#吹奏楽#DVD#八王子高等学校